The critico interior Diaries
El diálogo de la voz crítica interna tiende a estar en una de estas dos categorías: «malo» o «debilidad».Cuando sentimos miedo solemos ser más cautelosos que en otros momentos. Por lo que inconscientemente nos cuestionamos nuestras acciones y automáticamente nos autosaboteamos.Dentre eles podemos destacar o Terapia cognitiva de Beck e a Te